Batido de Banana e Frutos Vermelhos com Aveia

Batido de Banana e Frutos Vermelhos com Aveia

Às vezes de manhã não temos tempo para um pequeno-almoço demorado (é quase sempre assim, certo?)…Pois bem, hoje venho partilhar uma das minhas soluções para estas situações: um batido!

Este batido é rápido e fácil de fazer e precisas de poucos ingredientes que podes ter facilmente em casa. Além disso é super saciante e saboroso!

As combinações de frutas são infinitas, mas desta vez trago uma das mais repetidas cá em casa 🙂

Receita

  • 1 banana
  • 1/2 chávena de frutos vermelhos
  • 2 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 200ml de bebida vegetal (por exemplo esta ou esta)

Colocar todos os ingredientes no liquidificador e triturar.

Bom apetite!

Batido de Banana e Frutos Vermelhos com Aveia

Mais sugestões de pequeno-almoço aqui!

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