Pudim de Chia com Bebida vegetal

Pudim de Chia com bebida vegetal

Para variar os pequenos-almoços e os lanches, nada melhor do que um Pudim de Chia com Bebida vegetal!

Esta é uma excelente opção para preparar de véspera e poupar tempo de manhã 😉
Além disso é super versátil e podes variar tanto quanto a tua imaginação permitir, alterando as frutas ou outros acompanhamentos que queiras usar.

Receita base
  • 1 parte de sementes de chia
  • 3 partes de bebida vegetal (algumas opções aqui)Colocar num recipiente as sementes de chia e o “leite” vegetal e misturar bem.
    Reservar no frigorífico. Mexer novamente passados 30 minutos.
    Deixar por 1 a 2 horas no frigorífico.

Servir com fruta desidratada ou fresca, frutos secos ou sementes.

Bom apetite!

Pudim de Chia

Podes encontrar aqui óptimas opções de frutas desidratadas 🙂

Deixar uma resposta

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.

Artigos relacionados

Digite acima o seu termo de pesquisa e prima Enter para pesquisar. Prima ESC para cancelar.

Voltar ao topo
%d bloggers like this: