Menu da Semana #2

Fiquei super feliz por saber que o 1º Menu da Semana foi um sucesso!
Obrigada por todos os comentários e mensagens que enviaram 🙂

Sugestões para esta semana

Segunda – Bolonhesa de Lentilhas

Terça – Feijoada de Cogumelos

Quarta – Assado de Legumes

Quinta – Almôndegas de Quinoa

Sexta – Hambúrgueres de Ervilhas

Sábado – Francesinha

Domingo – Espetadas de Seitan

Extra – Panquecas de Alfarroba

Menu da semana #2

Para descarregares o menu clica aqui.
Podes imprimi-lo para o colocares, por exemplo, na porta do frigorífico ou guarda-lo no teu telemóvel. As receitas estão nos links que deixei acima e também no ficheiro pdf, onde basta clicares em cima de cada prato para teres acesso.
Deixei um espaço em branco para que possas acrescentar alguma nota ou apontares a tua lista de compras 🙂

Se tiveres alguma sugestão para melhorar, deixa aqui nos comentários ou na nossa página.

Boa semana!

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